Muestras de menú
MesaMorena: Come bien, todos los días
Sencillo, fresco y hecho con amor.
Lo que encontrarás en tu mesa Comidas completas: proteínas, verduras y guarniciones equilibradas. Opciones adaptables para personas con sensibilidad al gluten o alergias. Bocadillos y sorpresas para descubrir nuevos sabores. Recetas de bebidas naturales para inspirar tu día a día.
Pescado
Sopa de verduras con cúrcuma
Filete de pescado blanco en salsa de coco
Arroz blanco con cilantro
Ensalada de pepino y tomate fresco
Pollo
Crema de ayote
Pechuga de pollo en salsa ligera de pepián
Puré de boniato
Ensalada de repollo y zanahoria con limón
Vege
Crema de espinacas con nuez moscada
Gratinado de berenjenas con queso fresco
Arroz integral con hierbas
Ensalada de tomate, aguacate y albahaca
Carne
Sopa de frijoles negros con hierbas Estofado de res con tomate asado Tamalito de maíz al vapor Ensalada de betabel y naranja
G-Free
Sopa de calabaza con leche de coco
Pollo a la plancha con romero
Plátano machacado
Ensalada de remolacha fresca y rúcula
Vegano
Sopa de lentejas con comino
Verduras salteadas con ajo y jengibre
Gajos de boniato asado
Ensalada de repollo, pepino y zanahoria con lima
Los Inicios
Entre Laura, su hermanita Cesiah,
Julia y yo, el proyecto de Mesa Morena
está empezando a tomar vuelo, y estamos felices de compartir cada paso con ustedes.
Detrás de nuestras comidas hay un pequeño gran equipo: Estuardo en el Mercado, quienes nos proveen las carnes y los mariscos, y todos los que nos ayudan a que cada plato llegue a sus manos con cariño y cuidado.
Estamos muy emocionadas de haber preparado...